パーソナルトレーニング

 

あなたの専属トレーナーと完全マンツーマンで目的に合わせたトレーニング/ストレッチ指導を行います。

FIELD ONENのトレーナーはただ運動指導するだけではなく、トレーナースキルはもちろん、それぞれが特化したスペシャリストとして活躍しています。

  • パーソナルトレーニング
  • 加圧トレーニング
  • ピラティス
  • TRX
  • マスターストレッチ
  • ボディキー 

トレーニング例)

60分コース

トレーニング30分+有酸素運動15分+ケア・ストレッチ15分

60分 ¥7,950

45分 ¥5,950

30分 ¥4,320

*おトクな回数券もあります

*子育て支援優待カード提示で割引


セミパーソナルトレーニング

 

パーソナルトレーニングと、トレーナーが作成した運動プログラムをご自身で行うハイブリッドプラン。

 

パーソナルトレーニングよりもリーズナブルに、シェアトレーニングよりも効果的に

 

画期的なプランでカラダを変えましょう!

パーソナルトレーニング

有酸素運動30分

トレーニング例)

60分コース

パーソナルトレーニング30分+有酸素運動30分

*有酸素運動は体力・目的に合わせた心拍数・回転数などを設定して行います。

90分 ¥8,560

60分 ¥5,400

 *おトクな回数券もあります


シェアトレーニング

 

1人ではなかなか続かない運動でも、友達と家族と一緒に行うから安心して継続できます。県内で唯一、加圧トレーニングのグループレッスンも行っています。

  • 加圧トレーニング
  • ピラティス
  • マスターストレッチ

45分 トレーニングのみ

トレーニング例)

45分コース

2人でピラティスを週2回

 45分 ¥3,850

*2〜4人同時にトレーニングを行います

*ご利用料金は1人分となります