KAATSU TRAINING


| 加圧トレーニングとは

適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。

専用の加圧器具を使用して、腕の付け根(上腕二頭筋の基部)や脚の付け根(大腿部の基部)に各個人に合った適切な圧を掛けながら、目的に合ったトレーニングや運動を行います。.

 

 | トレーニング効果

  • ダイエット
  • 血行促進
  • 回復力アップ
  • 筋力アップ
  • アンチエイジング・美肌

 

| FIELD ONEの加圧トレーニング

静岡県の約過半数の有資格者を養成する、養成スタジオであり、10年以上の実績があります。

他の加圧トレーニング施設で効果を感じられない方は是非当スタジオへ!