choice


2008年から多くの年齢問わず多くのお客様にお越しいただいています。

アスリートや学生、婚活のため、運動不足解消など目的も様々。

お客様にアンケートを主に選んでいただいている理由を3つにまとめました。

選ばれている理由①


実感できる的確な指導と修正

運動指導者やレッスンインストラクターの方もお越しいただき、単なるトレーニングではなく、きめ細かいバランス分析からメンテナンスまで幅広く対応してもらえ、細かい要望でも安心して伝えられることができると好評をいただいています。

一般のお客様は小学生から高齢者と、年齢問わずご利用していただき、トレーニング指導以外にも電話・メール・SNSなどでもアドバイスやフォローをさせていただいています。


選ばれている理由②


お客様の価値観に合わせた運動

* 肩こりがあるから整体に行く

* 腰痛があるから病院に行く

* エステで表面を綺麗にする

 

どれも間違ってはいません。でも、また繰り返し同じ症状・状態になっていませんか?

 

なぜか。

 

・整体は歪んだカラダを整える専門家ではありますが、弱った筋肉は強化できません。

・リハビリは日常生活に支障がない状態で終わってしまい、よりカラダを強くしません。

・エステで寝ているだけの施術は正しい姿勢で歩けたり、筋肉の強化はできません。

 

FIELD ONEで行うことはカラダの弱った筋肉を強化し、緊張している筋肉とのバランスを整え正しい姿勢・動きを目指したトレーニングを行っています。

そして、正しく運動することで体質が変われば嬉しいですよね?

 

体質改善に大切なのは運動・栄養・休養のバランスも大切です。

それぞれのライフスタイルが違うため、マニュアル通りのプログラムではなかなか効果も上がりません。FIELD ONEでは大切な時間で効果的な運動効果が得られるようにパーソナルトレーニングにて様々なアドバイスをさせていただいています。


選ばれている理由③


女性・育児ママも通いやすい

  • 育児をしながら働いている
  • 子供がいるから自分の時間がない

育児中でも自分のカラダを気にしたいそんな悩みを持つ方にもご利用いただけます。

パーソナルトレーニングは1対1で行うのでお子様が遊んでいても心配いりません。お子様と一緒に運動していただいたり、スキンシップしながらカラダを動かしています。たった30分から始める運動週間なので無理なくチョッとしてスキマ時間で行うことが可能です。