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​よくあるご質問

初めてパーソナルトレーニングを受ける方・どんなことをするのか気になる方

初めてのお客様からよくあるご質問をまとめました。

その他、気になることがありましたらお問い合わせ​よりご質問ください。

  • どんな内容で運動しますか?
    ■ 成長ホルモン分泌活性化メソッド・加圧トレーニング ■ フリーウェイトや体幹トレーニング ■ カラダの中から引き締めるピラティス ■ 骨格バランスを整えるスタイルアップ矯正ストレッチ など、さまざまな運動プログラムを組み合わせて行います。
  • 全く運動していませんが大丈夫ですか?
    大丈夫です。 パーソナルトレーナーが丁寧に、目的・目標・現状・運動習慣などをヒアリングし行います。 また、トレーニングは毎回状態をお聞きしながら運動メニューをアレンジします。 ✔︎ まずはカラダゆっくり動かすように体操感覚で ✔︎ 仕事で座りすぎてる場合はストレッチを入れたメニューに ✔︎ テレワークが続いているから上半身を重点に動かします
  • 子供連れでも大丈夫ですか?
    大丈夫です。 当スタジオの全てのプログラム(パーソナル・少人数制・資格コース)においてお子様連れでのご参加が可能です。
  • 持ち物はありますか?
    タオル・水分をご持参ください。 また、更衣室がありますのでお着替えされる場合はご利用ください。 *シューズは不要です
  • 友達と一緒に体験できますか?
    はい、対応可能です。 お友達と一緒に行うパターンですが お一人ずつトレーナーが対応する【 マンツーマン体験コース】 または ご一緒に行う【シェア体験コース】 があります。 *マンツーマン体験コースの場合はトレーナー2名のスケジュールが合えばご予約可能となります。
  • どんな体験コースがありますか?
    ■ じっくり体験〜おためし体験1ヶ月コース〜 30分パーソナル体験×3回 ■しっかり体験〜体験60分コース 45分パーソナル体験+スタイルアップ矯正ストレッチ15分
  • おためし体験1ヶ月はいつまで体験できますか?
    1回目体験から30日以内にご利用いただけます。 期間内でご予約が難しい場合は、2回分(30分+30分)を1回(60分)としてご利用も可能です。 *ご自身の回数分のみとなります。(ご友人・ご家族分を合わせることはできません)
  • ピラティスだけの体験は可能ですか?
    はい、可能です。 体験パーソナルの場合:ピラティス体験 おためし体験1ヶ月パーソナルの場合 1回目:キャデラックorリフォーマー 2回目:チェア&バレル 3回目:目的別体験 となります。
  • ピラティス資格の相談はできますか?
    はい、可能です。 無料体験コースガイダンスは随時受け付けております。 ■ 他団体との比較 ■ 資格コース内容 ■ 取得後のフォロー など、資格に関すること・どう活用するかなどマンツーマンで対応させていただきます。(45分くらい) 実際に行ってみたい方は資格コース体験60分¥4,400をお申込みください。
  • 子連れでも受講できますか?
    はい、可能です。 FIELD ONEで行う資格コースはすべてお子様連れでの受講が可能となっております。(勉強会・セミナーも含む) ただし、お子様のお世話は保護者様が責任をもってご参加ください。
  • 取得後はどんな流れになりますか?
    資格取得後は、毎月WSや勉強会にご参加いただき 自己流にならず新しい情報や新しい視点からのアプローチを学んでいただけます。 また、活動施設のご紹介も可能です。
  • 独立も考えていますが、何か相談できますか?
    はい、可能です。 フィットネスコンサルティングにて対応しております。 ■ 独立する前に必要な考え方・準備 ■ リピート率アップのためのビジネスマインド など、パーソナルトレーナーとして18年・スタジオ運営16年の経験と実績もふまえて、成功する秘訣・失敗したことなどをお伝えします。
  • 関わりがありませんが相談できますか?
    はい、可能です。 フィットネス事業を営む方 ・パーソナルトレーナー ・スタジオインストラクター ・ボディワーカー の方のご相談可能です。 ■ 独立開業のためのご相談 ■ 集客・リピート率のご相談 ■ 補助金などのご相談
・ダイエット
・シェイプアップ
・ウェイディング
・産前産後の体型改善
・姿勢改善
など、様々な目的・目標を持ったお客様に
​ご利用いただいています。
お問い合わせ
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